Тестирование Fitbit Flex

Будучи заядлым энтузиастом фитнеса, я был взволнован, когда носимые фитнес-технологии стали более доступными и практичными

Будучи заядлым энтузиастом фитнеса, я был взволнован, когда носимые фитнес-технологии стали более доступными и практичными. Я смотрел на различные фитнес-трекеры, такие как Nike Fuel Band , Вверх по челюсти и Fitbit Flex , Все они были примерно по одной цене и имели схожие характеристики. К счастью для меня, я выиграл Fitbit Flex на празднике нашей компании в прошлом месяце.

Я был так взволнован, что как только я вернулся домой, я вынул Fitbit из коробки и начал читать инструкции. Возможно, это было потому, что было поздно ночью, или, может быть, это было действительно сложно, но мне было трудно активировать Fitbit Flex. Я должен был сбросить его пару раз, вставив булавку в отверстие на задней панели Flex. После сброса, и я понял, как его активировать, работать стало очень просто.

Fitbit синхронизирует данные по беспроводной связи с вашим компьютером и телефоном, отслеживает ваши шаги, сожженные калории и качество вашего сна.

Он водостойкий, что означает, что если вы похожи на меня и любите передвигаться в душе, он также может отслеживать эти шаги.

Это стильно и имеет гладкий дизайн, который работает с любым нарядом. Поскольку это похоже на браслет, люди, кажется, не замечают, что вы его носите. Поэтому, если вы не открыты для людей, знающих, что вы пытаетесь сбросить вес, вы можете сохранить это в тайне.

Доступ к приборной панели Fitbit можно получить через бесплатное приложение на вашем смартфоне или на вашем персональном компьютере. Это легко читать и легко ориентироваться. Как только вы войдете в панель управления, на ней отобразится ваша активность за день. Плитка отображает ваши шаги, калории, расстояние и очень активные минуты. Журнал позволяет просматривать журнал еды, активность, вес, сон и дневник.

Журнал позволяет просматривать журнал еды, активность, вес, сон и дневник

Включение и выключение режима сна очень легко сделать, хотя иногда трудно запомнить. Все, что вам нужно сделать, это быстро и многократно нажимать на Flex в течение нескольких секунд, чтобы включить или выключить его. Flex отобразит два мигающих индикатора на каждом конце панели дисплея и будет вибрировать, когда вы включите его в спящем режиме. Когда вы выключите его, он будет отображать весь ряд мигающих огней.

Flex доступен по большинству бюджетов. У Fitbit есть пара других трекеров активности, которые стоят дешевле, поэтому, если вы ищете Fitbit, но не хотите, чтобы вам нужен Flex, у вас есть больше возможностей.

К сожалению, с Flex не очень удобно спать. Большую часть времени я могу достаточно быстро заснуть в Flex, но прошлой ночью мне надоело его носить, и мне пришлось снять его, чтобы заснуть.

Предпринятые шаги не на 100% точны. По большей части Flex может отслеживать, когда вы активны, но если вы сидите на диване и махаете рукой, это может принять это движение за шаги.

Вы должны заплатить, чтобы обновить свою учетную запись, чтобы отслеживать частоту сердечных сокращений. Хотя Fitbit Flex доступен по большинству бюджетов, кажется несправедливым, что вы потратили деньги на трекер активности, который не покажет вам ваш пульс, если вы не заплатите дополнительно за обновление своей учетной записи.

Я бы порекомендовал Fitbit Flex всем, кто хочет улучшить свою физическую форму или хочет обрести серьезную форму. Если вы хотите стать здоровее, двигаясь больше, я бы предложил Fitbit Zip. Zip - это трекер активности, который просто отслеживает ваши шаги, он не такой сложный и гораздо более доступный.

Если вас интересуют дополнительные технологические советы, подпишитесь на нашу рассылку Tech Tip, отправив электронное письмо по адресу [email protected] с темой чтения строки подписаться на рассылку.